Компания "Тепло"

Место силы и наполнения
-кундалини йога
-женская йогатерапия
-хатха йога
-гонг-медитации
-детская йога
-женские круги

Запись в сообщения группы или телеграм-канале (ссылка ниже)

---

Последние новости из группы вк:

✨ 21 февраля, ВТОРНИК

14:00-15:00 йогаланч
- мягкая хатха-йога и гонг
- акцент на балансы и укрепление рук

• стоимость 400р
• мастер Ася Адамсон

18:30-20:00 кундалини-йога

- Крийя «Для сердечного центра»

- отпускаем боли и обиды с области сердца, прорабатываем грудной отдел

- медитация для раскрытий Сердечного Центра, позволяющая увеличить силу Бесконечности внутри нас

• стоимость участия абонемент/600р
• мастер Ася Адамсон

20:15-21:45 женская кундалини-йога

- крийя для женщин, женская йога-терапия

- комплекс «Инстинктивного Я»

- работаем с нижними центрами, тазом и чувством силы и безопасности

- Медитация для снятия стресса, разрешения проблем в отношениях, и очищения эмоционального прошлого

• стоимость участия абонемент/600р
• мастер Ася Адамсон

✨22 февраля, СРЕДА

15:00-16:00 йогаланч
- мягкая хатха-йога и гонг-сессия
- акцент на укрепление мышц ягодиц и ног

• стоимость 400р
• мастер Ася Адамсон

✨ 23 февраля, ЧЕТВЕРГ

18:30-20:00 ХАТХА ЙОГА класс с Анастасией Мамбетовой

• мастер Анастасия
• стоимость участия абонемент/600р

20:15-21:45 женская кундалини-йога

- крийя для Апаны

- Это хороший пример простой, но очень действенной крийи, которая хранилась в секрете и практиковалась лишь немногими йогинами, которые знали о ней

Она помогает улучшить работу пищеварительной системы и способствует омоложению кожи

- медитация Небесная коммуникация

• стоимость участия абонемент/600р
• мастер Марина Данилова

✨ 25 февраля, СУББОТА

10:00 хатха-йога класс к Анастасией Мамбетовой

• стоимость 600р/абонемент
• мастер Анастасия

Занимай место в комментариях

---

завтра, 18 февраля
8:30 - Ошо-медитация
4 стадии

- 1 стадия

Раскрепоститесь, и пусть ваше тело трясется, чувствуя энергии, движущиеся от ног

Позвольте этому распространиться повсюду, и станьте этой тряской

Ваши глаза могут быть как открыты, так и закрыты

- 2 стадия

Танцуйте любым способом, и пусть все тело движется, как ему хочется

- 3 стадия

Закройте глаза и будьте неподвижны, сидя или стоя, свидетельствуя обо всем, что происходит снаружи или внутри

- 4 стадия

Продолжая оставаться с закрытыми глазами, ложитесь и будьте неподвижны

- Психотехника способна помочь преодолеть внутренние барьеры

- Она снимает ограничения и подавленность, которые становятся источниками появления апатии и агрессивности

мастер Ася Адамсон
стоимость 400р

Мы оставили свободное место для тебя

---