Медицинский центр "Солнечный луч"

Медицинский центр "Солнечный луч" - это:
- 16 лет заботы о вашем здоровье
- 16 направлений врачебных специализаций
- прием анализов, вакцинация
- УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ,
- медосмотры
- вызов врача на дом
- медицинский массаж,
- соляная пещера

Мы работаем ежедневно с 7:30 до 19:30

---

Последние новости из группы вк:

☀
Ежегодно 12 ноября отмечается День борьбы с пневмонией. Он учрежден Глобальной коалицией против детской пневмонии

Интересно, что символом праздника являются голубые джинсы. Голубой – цвет чистого воздуха и свежести. Джинсы, как самая демократичная одежда в мире - показатель того, что пневмонией может заболеть каждый

По статистике пневмонией чаще всего болеют наиболее уязвимые члены общества: пожилые люди и дети. Ежегодно она уносит жизни примерно двух миллионов детей в возрасте до пяти лет. Это больше, чем СПИД, малярия и корь вместе взятые
У детей чаще всего пневмония развивается в качестве осложнения таких заболеваний, как бронхит, ларингит, фарингит, ангина, ОРВИ

О возможном развитии пневмонии у ребенка можно говорить, если:

- Все симптомы болезни постепенно проходят, а кашель только усиливается
- После того, как болезнь пошла на спад, малыш снова почувствовал себя плохо
- Каждая попытка сделать глубокий вдох вызывает у ребенка сильный приступ кашля, дыхание сопровождается хрипами
- Перестали помогать жаропонижающие средства, которые раньше помогали
- На фоне перечисленных симптомов появилась сильная бледность кожных покровов
- У ребенка появилась одышка

Если возникли подозрения, немедленно обращайтесь к специалисту. Установить наличие воспаления можно только с помощью рентгеновского снимка легких и бактериального посева мокроты. Это даст врачу информацию о том, какой именно возбудитель стал причиной воспаления, позволит назначить необходимое лечение, принять решение о необходимости госпитализации

Если ребенок заболел (ОРВИ, понос, рвота и другие проблемы, он должен):

- употреблять достаточное количество жидкости в теплом виде
- дышать чистым, влажным воздухом, в помещении недолжно быть жарко

Проводите влажную уборку 1-2 раза в день (без хлорсодержащих моющих средств)

Выделите больному ребенку отдельную посуду, полотенце и постельное белье, чтобы предупредить распространение болезни
__________________________
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 18+
#СолнечныйЛуч #ПолезныеСоветыСолнечныйЛуч #медицинарязань #здороваярязань #семьярязань #пульмонологрязань

---

Осенью погода реже располагает к прогулкам. Мы больше времени проводим в помещениях с искусственным освещением и системами отопления. Даже люди со стопроцентным зрением начинают испытывать дискомфорт и усталость глаз от самых привычных нагрузок: чтения или работы за компьютером.. Поэтому осенью глаза нуждаются в дополнительном уходе

Как защитит глаза в осенний период:

☀ Правильное освещение
Осенью день становится короче, солнечных дней меньше, искусственным освещением мы пользуемся чаще. Чтобы не вызывать переутомления глаз, даже искусственный свет должен быть достаточно ярким. Но помните, что свет от электролампы должен быть рассеянным, а его источник следует прикрыть колпаком или абажуром. Во время чтения старайтесь как можно сильнее расслабить веки, неторопливо моргайте и не хмурьте брови

Увлажнение
Отопительные приборы и сильный осенний ветер провоцируют сухость глаз. Она может проявиться слезоточивостью, а может – жжением и дискомфортом. Чтобы избежать этого, на улице старайтесь защищать лицо капюшоном, шарфом. Также поддержать естественный слезный слой помогут увлажняющие капли

⛱ Защита от солнца
Не забывайте использовать солнечные очки, если осенний день все-таки выдался солнечным. Ультрафиолет негативно влияет на роговицу, поэтому даже осень глаза нуждаются в защите от него

Замените контактные линзы очками во время простуды, чтобы бактерии и вирусы не попали на линзу и не стали причиной воспаления глаз

Питание
Включайте в свой ежедневный рацион продукты, богатые:
- витамином А (морковь, черника) – для остроты зрения
- витамином С (апельсины, шпинат) – для улучшения кровоснабжения
- витамином Е (облепиха, капуста, орехи) – для сохранения тонуса глазных сосудов и мышц
- лютеином и зеаксантином (брокколи и другие зеленые овощи) - они защищают глаз от катаракты

Осень - непростой период для наших глаз. Но правильная защита от негативных факторов поможет избавиться от неприятных симптомов и сохранить зрение
__________________________
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 18+
#СолнечныйЛуч #ПолезныеСоветыСолнечныйЛуч #медицинарязань #здороваярязань #семьярязань #офтальмологрязань #здоровьеглазрязань

---