Подробнее: Студия йоги "Йога дом"
Двери Йога Дома открыты для всех.
Мы рады поделиться с вами наилучшими знаниями, навыками и опытом. В Йога Доме Вы всегда можете рассчитывать на поддержку и принятие, внимание и заботу.
Занятия в студии рассчитаны как для новичков, так и для уровня «Продвинутый».
Yamuna Body Rolling — направление, которое помогает прочувствовать своё тело, снять зажимы, блоки и обрести лёгкость
Для работы с телом по этой уникальной методике используются специальные мячи разной плотности, диаметром от 10 до 25 см. Мячи перемещаются вдоль всех меридианов тела, воздействуя на акупунктурные точки, стимулируя работу органов, усиливая метаболизм, циркуляцию крови и лимфы, очищая лимфатическую систему.
На занятии мяч стимулирует сначала кости, что способствует притоку крови к ним и укреплению костной ткани. Потом прорабатываются непосредственно сами мышцы: ног, бедер, ягодиц, спины (от крестца до основания черепа), мышцы живота и плечевые суставы. В результате, улучшается осанка, мышцы приобретают тонус и эластичность, улучшается функционирование органов, становится заметен омолаживающий эффект, ощущается прилив жизненных сил и энергии.
Yamuna Foot Fitness - направление, в котором стимулируются и прорабатываются кости и мышцы стоп. Используются для этого специальные полусферы - "ежи"
В нашей повседневной жизни стопам редко достается какое-то внимание. Чаще они зажаты в обуви большую часть дня. Они сжимаются, сужаются, теряют свою функциональность, что влияет не только на их здоровье, но и на здоровье всего организма/тела. Процессы старения и разрушения опорно-двигательного аппарата начинаются со стоп и затем «поднимаются» выше.
«Yаmuna mix» — объединяет в себе два этих направления. Это уникальная возможность попробовать сразу два направления за одно занятие.
P.s. +79511081251 - пишите (вотсап, телеграмм) или звоните нам для записи на занятия и любой более подробной информации.
#йогарязань #йогадом62 #йогадашки #дашковопесочня
☀ Друзья,в эту субботу в 13.00 приглашаем вас на йоготерапию.
Алексей Николаев проведет практику
"тянучки".
Это практика йоги, использующая научный подход, с целью глубокого расслабления ума через расслабление тела,обезболит суставы,выявит и устранит кризисные места вашей анатомии...
P.s. +79511081251 - пишите (вотсап, телеграмм) или звоните нам для записи на занятия и любой более подробной информации.
Мы рады поделиться с вами наилучшими знаниями, навыками и опытом. В Йога Доме Вы всегда можете рассчитывать на поддержку и принятие, внимание и заботу.
Занятия в студии рассчитаны как для новичков, так и для уровня «Продвинутый».
Последние новости из группы вк:
Почему стоит посетить занятия по методу Yamuna?Yamuna Body Rolling — направление, которое помогает прочувствовать своё тело, снять зажимы, блоки и обрести лёгкость
Для работы с телом по этой уникальной методике используются специальные мячи разной плотности, диаметром от 10 до 25 см. Мячи перемещаются вдоль всех меридианов тела, воздействуя на акупунктурные точки, стимулируя работу органов, усиливая метаболизм, циркуляцию крови и лимфы, очищая лимфатическую систему.
На занятии мяч стимулирует сначала кости, что способствует притоку крови к ним и укреплению костной ткани. Потом прорабатываются непосредственно сами мышцы: ног, бедер, ягодиц, спины (от крестца до основания черепа), мышцы живота и плечевые суставы. В результате, улучшается осанка, мышцы приобретают тонус и эластичность, улучшается функционирование органов, становится заметен омолаживающий эффект, ощущается прилив жизненных сил и энергии.
Yamuna Foot Fitness - направление, в котором стимулируются и прорабатываются кости и мышцы стоп. Используются для этого специальные полусферы - "ежи"
В нашей повседневной жизни стопам редко достается какое-то внимание. Чаще они зажаты в обуви большую часть дня. Они сжимаются, сужаются, теряют свою функциональность, что влияет не только на их здоровье, но и на здоровье всего организма/тела. Процессы старения и разрушения опорно-двигательного аппарата начинаются со стоп и затем «поднимаются» выше.
«Yаmuna mix» — объединяет в себе два этих направления. Это уникальная возможность попробовать сразу два направления за одно занятие.
P.s. +79511081251 - пишите (вотсап, телеграмм) или звоните нам для записи на занятия и любой более подробной информации.
#йогарязань #йогадом62 #йогадашки #дашковопесочня
☀ Друзья,в эту субботу в 13.00 приглашаем вас на йоготерапию.
Алексей Николаев проведет практику
"тянучки".
Это практика йоги, использующая научный подход, с целью глубокого расслабления ума через расслабление тела,обезболит суставы,выявит и устранит кризисные места вашей анатомии...
P.s. +79511081251 - пишите (вотсап, телеграмм) или звоните нам для записи на занятия и любой более подробной информации.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.